Stretching

Qu'est ce que c'est ?  

Le but des séances est d’accroitre notre énergie. Bénéfique pour le corps, les différents exercices pratiqués lors des séances tonifient les muscles, renforcent la colonne vertébrale et améliorent la souplesse. Si pratiquée régulièrement, elle a une influence sur le mental et sur les émotions (moins de nervosité, plein d’énergie vitale).

 

M.P.T de Bellevue, 1 rue de Quercy - Brest (Quartier Bellevue)

 Jeudi : 10h00-11h00 

 

Centre social de Kérangoff, Rue Franchet d'Esperey - Brest (Quartier Kérangoff)

 Mardi : 10h00-11h00

 

M.P.T du Valy-Hir, 1 rue des frères Goncourt - Brest (Quartier Saint-Pierre)

Mardi : 10h45-11h45

 

Centre social de Pen-ar-créac'h, 13 rue Professeur Chrétien - Brest (Quartier Pen-Ar-Créac'h)

 Mercredi : 10h00-11h00

 

Tarifs : une séance par semaine
   Brestois : 95€
   Non brestois : 105€
   Réduit : 81€

Bénéficiez d'un tarif préférentiel pour 2 séances de Stretching ou Danse active ou Gym (renseignements à l'ORB). 

 

 
 
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